Gut vorbereitet für die kalten Tage

Der Herbst ist da und der Winter steht vor der Tür, da gehört warme Kleidung zum Standardprogramm. Aber auch von „innen“ kann man sich wappnen. Im Herbst und Winter ist es wichtig, seinen Wärmehaushalt durch richtige Ernährung zu regulieren. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) empfiehlt in den kalten Jahreszeiten lang gekochte Suppen, Eintöpfe und Gerichte …

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QiGong – Aktueller Flyer 1. Halbjahr 2014

Ich wünsche allen Besuchern für das neue Jahr Gesundheit und Lebensfreude, viele Augenblicke des Glücks und dass ein Herzenswunsch in Erfüllung geht. Unter der Überschrift „Bewegung und Ruhe – Leben im Gleichgewicht“ finden im 1. Halbjahr 2014 wieder QiGong-Tagesseminare an folgenden Orten statt: Sonntag, 02.02.2014, 10.00 Uhr – 16.30 Uhr Gut Hermshof, 41569 Rommerskirchen Sonntag, …

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